妊娠中の飲酒が赤ちゃんに与える影響を看護師ママがシンプルに解説!

妊娠中に飲酒したらダメな理由

こんにちは、

2児の看護師ママ・あーちゃんママ(@a_a_chanm0m)です。

妊娠中ってお酒を飲んでも良いの?

ちょっとなら良い?

お酒好きの方には辛い、妊娠中の禁酒。

あーちゃんママ

なぜ妊娠中に飲酒をしたらダメなのか、出来る限りシンプルに解説しますね!
この記事で分かること
  • 妊娠中の飲酒がダメな理由
  • お酒が赤ちゃんに与える影響
  • 妊娠中に気をつけること

妊婦さんの飲酒がダメな理由

妊婦さんの飲酒がダメな理由

ずばり、赤ちゃんの発育に影響を与えるからです。

妊娠中の飲酒は胎盤を通じて赤ちゃんにアルコールが入ってしまいます。

つまり、妊娠中の飲酒は赤ちゃんが飲酒しているのと同じことになります。

お酒が赤ちゃんに与える影響は?

妊娠中に飲酒をすると

  • 赤ちゃんの発達阻害
  • 赤ちゃんの発育遅延
  • 赤ちゃんの器官形成不全 etc.

難しい言葉が並んでいますが

妊娠中に飲酒をする事で『赤ちゃんが正常に育たない』可能性がある、ということです。

妊娠初期には赤ちゃんの大切な器官が作られる

妊娠初期には、赤ちゃんの中枢神経系(脳と脊髄)や心臓等の大切な器官が作られます。

妊娠初期であっても飲酒が赤ちゃんに影響を及ぼす可能性があるのです。

妊娠中に少しの飲酒なら大丈夫?

妊娠中に少しの飲酒なら大丈夫?

いいえ、いけません。

赤ちゃんは体が小さく、アルコールに対する免疫がないため、少量の飲酒でも深刻な影響が出て『胎児性アルコール症候群』を引き起こす可能性があります。

胎児性アルコール症候群とは?

妊娠中の飲酒によって生じる先天性疾患の一つです。

  • 胎児・乳児の低体重
  • 顔面を中心とする奇形
  • 脳障害 など

これらを引き起こすと言われています。

胎児性アルコール症候群は

  • 治療法はなし
  • 妊婦さんが飲酒しても安全な量は不明
  • 飲酒しなければ100%防げる

妊娠に気がついたらすぐに禁酒を!

妊娠に気がついたらすぐに禁酒を

先程もお伝えしましたが、飲酒は赤ちゃんに影響を及ぼす可能性があります。

妊娠に気づいたらすぐに禁酒をしましょう。

禁酒するだけで良いの?

飲酒をしなければ良いというわけではありません。

  • アルコール入りのケーキ
  • アルコール入りのチョコレート
    などもいけません。
POINT

アルコールの有無に注意して食べ飲みをしましょう。

周りの協力も大事

妊婦さんが禁酒しているというのに、目の前で旦那さんがお酒をぷはーっ!っと飲んでいたら…。

お酒好きな方からすれば、そんな旦那さんの事を殴りたくなりますよね!(おっと、少々口が悪くなりました)

POINT
気をつけて欲しいのは旦那さんだけではありませんが、周囲の人には妊婦さんが気持ち良く禁酒出来る環境作りをお願いしましょう。

妊娠に気づくのが遅くなって飲酒していた場合

実は私自身、長女を妊娠した時はすぐに妊娠に気づかず、飲酒をしてしまっていました。
(飲酒の習慣はありません)

量としてはワインを数杯。

妊娠5週の時点で妊娠に気がつき、直近で飲酒をしていたので正直焦りました。

とても不安でしたが、長女は特に異常なく健康体です。

飲酒は必ずしも赤ちゃんに影響があるわけではありません。

POINT
  • 妊娠に気づく前に飲酒してしまっていた方は、妊娠に気づいた時点ですぐに禁酒をしましょう。
  • 産婦人科医に飲酒してしまっていた旨を話しましょう。

妊娠中の飲酒がダメな理由:まとめ

妊娠中に飲酒したらダメな理由

《妊娠中の飲酒がダメな理由》

  • 赤ちゃんの発育に影響を与えるため
    ⇨発達阻害・発育遅延・器官形成不全など
  • 胎児性アルコール症候群を引き起こすことがあるため

 

《妊娠に気がついたらすぐに禁酒することが重要!》

  • アルコール入りのケーキやチョコも控える
  • 妊婦さんの周りの家族にも禁酒の協力をしてもらう
  • 産婦人科医へ、飲酒の件を話す

妊娠をしたら「何となく飲酒がダメ」という認識から「赤ちゃんのために飲酒ダメ!絶対!」という認識に変わりましたでしょうか?

妊娠中の飲酒は必ずしも赤ちゃんに異常をもたらすわけではありません。

ですが、赤ちゃんのためにも禁酒は絶対に必要です。

禁酒をする事で防げることは沢山あります。

あーちゃんママ

妊婦のみなさん、

ご自愛下さいね♪

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