【妊娠29週:8ヶ月】妊娠29週ってどんな状態?|妊娠29週のママと赤ちゃんの様子は?

妊娠29週についての説明文と両手をお腹に当てている妊婦の腹部の写真

あーちゃんママ

こんにちは、あーちゃんママ(@a_a_chanm0m)です。

妊娠29週に突入しました!

今回の妊娠は切迫早産で入院せずに済んでおり、自宅で娘(1歳11ヶ月)と過ごしているからか時間が経つのが早く感じます^ ^

突然だけど、一般的な妊娠29週の妊婦さんと赤ちゃんってどんな状態なの?

あーちゃんママ

妊娠29週ってどんな状態なのか気になるよね〜!

で・す・が

その前に私の妊娠29週の様子について聞いてね♪(笑)

前週の記事はこちら!

【妊娠28週】妊娠後期の8ヶ月に突入!妊娠28週ってどんな状態?|妊娠28週のママと赤ちゃんの様子は?

私の妊娠29週

妊婦健診

今回の健診で今通っているクリニックの受診は終了。

次回からは出産出来る病院へ転院です!

クリニックの先生は結構面白い先生だったから少し寂しさがありました。

しかし1つ気になった点が。

エコーも内診も雑!(ーー;)

クリニックでは最後の健診日だったので、紹介状を書いたり色々忙しかったんでしょうね。

腹部エコーは赤ちゃんの上から下までちゃんと診てくれますが、いつもより何か雑な感じ。

内診も「子宮頸管長はパッと見大丈夫そう」と言われ。

いつもなら細かい先生なので私は少し困惑(笑)

頸管長については看護師さんからちゃんとした数値を教えてもらいました(^^;;

あーちゃんママ

最後は凄く良い雰囲気で送り出してくれたけど…雑さが少し気になってしまった私でした(笑)

子宮頸管長

青色の定規のイラスト

ドキドキの内診。

子宮頸管長は33mm!

入院になるのが30mmを切ったらなので、大丈夫でした!!

良かったー!!

予防で1日3回ウテメリン(子宮収縮抑制薬)を内服していたかいがありました^ ^

【切迫早産とは?】原因や症状、治療を解説|私、切迫早産なんだってよ。

腰痛

腰痛があり右手を腰に当てている女性

腰痛が本当に酷い。

痛みが強い時は、歯を食いしばりながら歩いたり座ったり立ったりしています。

私の大好きなトコちゃんベルトではカバー出来ない程…

時折カロナール(鎮痛剤)を内服して対処しています(ーー;)

【トコちゃんベルトのレビュー】妊産婦さんに嬉しい4つの特徴|産前産後に使える骨盤ベルト

前回の妊娠よりもお腹が出ている

6〜7ヶ月の時から思っていたのですが。

前回の妊娠よりお腹が前にせり出ています(^^;;

ご飯を食べた後などはかなり苦しいです。

赤ちゃんの大きさは平均。

成長曲線の中央線の少し上の辺りの大きさ。

丁度良い成長具合なんですが…。

2人目だからですかね?

「このまま更にお腹が大きくなったら子宮が破裂しないかな!?」と不安になってしまうほど(笑)

ちなみに、2回目の妊娠の方が早くお腹が出るともいいますが、確かに4ヶ月くらいからお腹が出ていました。

あーちゃんママ

今後どのくらいまでお腹が出るのか楽しみでもあり、少し怖い私でした。

妊娠29週のママの様子

お腹に手を当てている妊娠29週の妊婦のイラスト

ではではお待ちかねの、一般的なママの様子をご紹介!

仰臥位低血圧症候群を起こしやすい

妊娠の週数が進むにつれてお腹が大きくなり、仰向けで寝るのが息苦しく感じる方もいるのではないでしょうか。

仰臥位低血圧症候群は

  • 息苦しさ
  • 気分が悪くなる
  • 冷や汗

などの症状が出ます。

その原因は、大きくなった子宮が下大静脈を圧迫して血圧が下がるためです。

予防は?
  • 横向きで寝る
  • シムス位で寝る etc.

人によって楽な姿勢は違うのでクッションなどを活用し、自分にとって寝やすい姿勢で眠りましょう。

足のむくみや静脈瘤(こぶのようなもの)が出来やすい

女性の足のむくみや静脈瘤のイラスト

赤ちゃんが大きくなり子宮が下大静脈や骨盤内の静脈を圧迫することで、足に静脈瘤(こぶのようなもの)やむくみ、足がつりやすい状態になります。

静脈瘤は膝の裏や足の付け根辺りに出来やすく、他にも外陰部や膣、肛門にも出来る事があります。

妊娠による静脈瘤は出産を終えるとほとんどが目立たなくなります。

予防は?
  • 立ったままの時間を減らす
  • 足を心臓より高くして寝る
  • 着圧ソックス(弾性ストッキング)を履く
  • 軽い運動をする事 etc.

妊娠29週の赤ちゃんの様子

お腹に手を当てている妊娠29週の妊婦と胎児のイラスト

ではでは、赤ちゃんはどんな様子か見てみましょう!

光に反応出来るようになる

妊娠27週頃には網膜が出来上がり 視覚機能が発達するため、光に反応が出来るようになります。

赤ちゃんはママのお腹の中でまばたきをし、まぶたを動かす練習をしています。

肺呼吸の練習中

赤ちゃんはお腹の中にいる間は空気を吸う事が出来ないので肺呼吸をしていません。

私達とは違い、肺に空気を取り込んでのガス交換はしておらず、へその緒と胎盤を利用してガス交換をしています。

赤ちゃんは産まれてから肺呼吸をしなければいけないので、お腹の中で横隔膜を上下に動かすなどの練習をお腹の中で開始しています。

これを呼吸様運動といいます。

あーちゃんママ

何だが難しい説明ですが、要するに赤ちゃんは外に出る準備を着々としているということですね!

妊娠29週(8ヶ月)のママと赤ちゃんの様子:まとめ

お腹が大きくなってくるとママのマイナートラブルが目立つようになります。

私の場合は腰痛がかなりキツイです。

マイナートラブルで悩む妊婦さんも多いと思います。

辛い時は産科医に相談をし、無理をしないマタニティ生活を送りましょう!

妊娠29週のママの様子

  • 仰臥位低血圧症候群(症状:息苦しさや冷や汗など)を起こしやすい
    ⇨横向きやシムス位で寝るようにする
  • 足にむくみや静脈瘤が出来やすい
    ⇨立っている時間を減らす・着圧ソックスの着用・軽い運動などをして予防に努める事が大切

妊娠29週の赤ちゃんの様子

  • 光に反応出来るようになる
  • 肺呼吸の練習が始まっている
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